「假設今天腹肌是一塊洗衣板，凹凸不平，看起來非常的威猛。但媽媽洗完一條棉被隨手一丟，洗衣板的紋路被蓋...

「假設今天腹肌是一塊洗衣板，凹凸不平，看起來非常的威猛。但媽媽洗完一條棉被隨手一丟，洗衣板的紋路被蓋住了，誰也看不出來底下的東西長什麼樣。」

想知道練成明顯腹肌的祕訣嗎？請見全文：

【觀念】腹肌是在廚房裡練成的
http://one-minutefitness.blogspot.tw/2014/04/blog-post_9460.html
【一分鐘健身教室】
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